МАК «Всё достало, я устала» — мягкая самопомощь, созданная специально для женщин, находящихся в состоянии усталости, внутреннего напряжения и эмоционального выгорания.

Каждая карта — это визуальное и текстовое послание от твоей внутренней части, которая устала от вечного “надо” и хочет быть услышанной.
Колода помогает возвращать себе право на отдых, восстанавливать ресурс, пересматривать приоритеты и выстраивать отношения с собой на основе принятия, а не давления.

Подходят для ежедневной практики, утренней настройки, рефлексии или поддержки в трудные периоды.

Комплект:
50 карт
Инструкция

Видео: